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原文：
壽陵餘子之學行於邯鄲,未得國能,又失其故行矣,直匍匐而歸耳。
莊子《莊子·秋水》
翻譯：
趙國都城邯鄲的人,擅長行走,不僅步子輕快,而且姿態也非常優美。
燕國壽陵有個少年,千里迢迢來到邯鄲,打算學習邯鄲人走路的姿式。結果,他不但沒有學到趙國人走路的樣子,而且把自己原來走路的步子也忘記了,最後只好爬著回去。
啟悟：
虛心學習別人的長處,自己才能進步。但是,學習別人,不能全盤否定自己。生搬硬套別人的經驗,不僅學不到別人的優點,反而會丟掉自己的長處。我們要記住這樣一句話:「適合自己的,才是最好的。」
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